Angebote

Es geht nicht darum "mich" zu verändern, sondern darum, MEIN ICH zu gestalten!

Du stehst im Mittelpunkt

Bei ICH-ZEIT Schenker stehst du – dein ICH – im Mittelpunkt – mit allem, was du bist, was D(ein)ICH bewegt und was D(ein)ICH stärkt.

Unsere Angebote laden D(ein)ICH ein, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, innezuhalten, aufzutanken und sich auf das Wesentliche zu besinnen. Ob in begleiteten Programmen, in Retreats für persönliche Klarheit und seelische Balance, in Seminaren zur Burnout-Prävention oder in individuellen Auszeiten für Führungskräfte: ICH-ZEIT Schenker bietet dir einen geschützten Rahmen, um zur Ruhe zu kommen, neue Perspektiven zu gewinnen und mit frischer Kraft ins Leben zurückzukehren. Unsere Angebote sind Präventions-Angebote und ersetzen keine Therapie.

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Mehr Informationen
"Ich-Zeit beginnt nicht irgend­wann – sie beginnt, wenn du Ja zu dir selbst sagst."

Was du mitnimmst:

Für wen ist das Programm gemacht?

Warum ICH-ZEIT? Weil du dich selbst - D(ein)ICH - nicht mehr vergessen willst.

Kennst du das Gefühl, ständig zu funktionieren – aber kaum noch zu fühlen, was du selbst brauchst?

Zwischen Terminen, Erwartungen und Verantwortung bleibt oft keine Zeit, um zur Ruhe zu kommen. Und wenn der Kalender endlich eine Lücke lässt, weißt du manchmal gar nicht mehr, wo du anfangen sollst.

Stell dir vor, du wachst eines Morgens auf, und statt vom Wecker aus dem Schlaf gerissen zu werden, wirst du von einem Gefühl geweckt, das du schon lange nicht mehr gespürt hast: Leichtigkeit. Plötzlich ist da Raum – in deinem Kopf, in deinem Herzen, in deinem ganzen Leben. Als hätte jemand eine Pausentaste gedrückt, und du merkst, dass du nicht länger durch dein Leben rennst, sondern wirklich da bist. Atmest. Fühlst.

Nach den ICH-ZEIT Schenker Angeboten wird sich der Stress nicht in Luft auflösen, aber deine Sicht auf die Dinge verändert sich. Der Druck, der sonst immer so laut im Hintergrund rauschte, hat plötzlich an Lautstärke verloren. Stattdessen hörst du wieder die leisen Töne: das Lachen, das durch den Raum schwebt, den Wind, der durch die Bäume zieht, und sogar das eigene Herz, das nicht mehr rast, sondern im Takt eines neuen Lebensgefühls schlägt.

Und wenn du dann nach den Seminaren zurückkommst, merkst du, dass du anders aufstehst, anders sprichst, anders zuhörst. Dass du dir Zeit für dich nimmst, nicht weil du musst, sondern weil du willst. Die Hektik mag bleiben, aber sie hat ihren Glanz verloren – und du hast deinen wiedergefunden. Denn plötzlich weißt du: Das Leben ist mehr als eine endlose To-Do-Liste. Es ist eine Sammlung von Momenten, die du nicht verpassen willst.

Egal, wie du und dein ICH, eine Auszeit vom Alltag suchen oder sich für eines unserer ICH-ZEIT Schenker Angebote interessieren: unser Haus bietet dir die perfekte Umgebung dafür.

Das macht ICH-ZEIT Schenker aus:

ICH-ZEIT Schenker Angebote

Jedes Angebot ist darauf ausgerichtet, D(ein)ICH optimal zu unterstützen. Hierbei wird stets auf gesunde Ernährung und Pausen zur Erholung geachtet und zum offenen Austausch untereinander angeregt.

ICH-ZEIT Wochenend-Reset / 4 Stunden

Ziel: Neue Klarheit, Kraft und innere Ausrichtung finden – für mehr Balance im Alltag.

ICH-ZEIT Kompakt 5 Tage / 10 Stunden

Ziel: Du findest zurück zu dir – und lernst, wie du dauerhaft für dich selbst sorgen kannst.

Achtsamkeits-Paket

Ziel: Förderung des Wohlbefindens und der Achtsamkeit während der Tagung

ICH-ZEIT Wochenend-Intensiv

Ziel: Förderung von Innovation und kreativen Denkprozessen

ICH-ZEIT Intensiv 5 Tage

Ziel: Maximale Energie und Vitalität für den gesamten Tag

Alle Preise der ICH-ZEIT Pakete berechnen sich pro Person und Aufenthalt.

Darum solltest du das Programm buchen:

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