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1 Veranstaltung, Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und komm mit auf einen achtsamen Spaziergang in der Natur. Schritt für Schritt findest du zurück zu dir selbst, zur Ruhe und in den gegenwärtigen Moment. Mit sanften Impulsen, bewusster Wahrnehmung und kleinen Übungen öffnet sich ein Raum für Klarheit, Entspannung und neue Energie. Dieser Spaziergang ist eine […]
€15 |
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1 Veranstaltung,Achtsamkeitsspaziergang – gemeinsam draußen sein Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und komm mit nach draußen.Wir gehen gemeinsam in ruhigem Tempo durch die Natur, lassen den Kopf etwas leiser werden und richten die Aufmerksamkeit bewusst auf den Moment. Ohne Druck, ohne Erwartungen – einfach rauskommen, durchatmen und wieder bei sich ankommen. Treffpunkt: am Eingang […]
€15 |
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Reset-Spaziergang Raus aus dem Kopf – geführter Natur-Reset Fühlst du dich oft im Kopf gefangen, gestresst oder einfach nur erschöpft? Dieser Spaziergang ist keine klassische Auszeit – sondern eine Einladung, wieder bei dir selbst anzukommen. Gemeinsam gehen wir in ruhigem Tempo durch die Natur. Mit einfachen Impulsen und bewusster Wahrnehmung entsteht Raum, um den Kopf […]
€39 |
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